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4 Radtage Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie viel Stabi pro Woche macht ihr?
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Alt 03.04.2023, 10:16   #7
Rälph
Kona-Finisher
 
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Registriert seit: 03.07.2009
Beiträge: 4.274
Ich hab gerne mal auf nem klassischen Trimmpfad trainiert, also Lauftraining mit Stationen dazwischen. Zeitweise auch selbstgesetzte Liegestütz- oder Klimmzugchallenges oder das damals beliebte "Freeletics". Das Ganze allerdings eher nicht in der WK Phase.

Klassisches Stabitraing mit Blanking und solchen Sachen, war mir immer zu langweilig. Gähhhn....
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