[PeterMuc]

Wisst Ihr, was das schoene ist, wenn man im März nicht nach Malle fliegt. Man hat dann das bessere Wetter:

http://www.wetter.com/v2/?SID=&LANG=...&type=ADD&id=1


Und so kann ich diese Woche mit 3 halben Tagen Urlaub richtig schoen Umfaenge schrubben:
Heute, Sonntag: 4h GA1
Montag: Morgens und abends jeweils 1h zur Arbeit und zurück, abends schwimmen
Dienstag: morgens eine Stunde zur Arbeit, 12 Uhr Feierabend, nach Hause, Rad wechseln, 3.5h GA1, abends noch laufen
Mittwoch: siehe Montag, Mittagspause laufen
Donnerstag: siehe Dienstag, aber mehr durch die Berge (25% GA2), abends schwimmen
Freitag: wie Dienstag,
Samstag: 3h Rad (GA mit 2x20min GA2), 1h Laufen (hoffentlich gekoppelt)
Sonntag: 4-5h Rad GA1 (Hängt vom Wetter ab ), bei schlechtem Wetter langer Lauf (2.5h)

Ähnlich hatte ich es vor 2 Wochen auch gemacht und die letzte Woche recht locker (kein Rad, 2xschwimmen, 4xlaufen). Jetzt das gleiche nochmal und dann kommen schon die 2 Osterwochen, wo wir hoffentlich einigermassen trockenens Wetter haben