Zitat:
Zitat von El Stupido
Gute Besserung!
Jetzt hast du eine Bänderdehnung im Sprunggelenk aber gerissen ist es nicht?
Kannst du denn zu Hause auf der Rolle mit Verband oder Aircast Schiene locker pedalieren?
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Genau, überdehnt gehen etc. funktionert gut und Du hast recht, die gute Aircast-Schiene ist wieder im Einsatz auf der Rolle.
Beim Laufen werden ich dann am Anfang wieder Bandage von Bauerfeind zurückgreifen.