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Thema: Magnesium
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Alt 08.02.2023, 21:54   #13
triduma
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Registriert seit: 05.07.2007
Ort: Oberpfalz
Beiträge: 5.749
Ich frage mich woher kommen Muskelkrämpfe in der Nacht beim schlafen?
Eigentlich ist man doch da total entspannt und hat auch keine Muskelermüdung.
Trotzdem haben viele Menschen dieses Problem.
Ob Magnesiumgaben da helfen oder nicht weis ich nicht.
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