[flachy]

Zitat von dr_big

Dann war es noch zu locker. Ich beantrage, dass wir nächste Woche mit 4W/kg starten

Oder aber Du könntest Antracis Deinen Zwift-Zugang mal privat zu mailen und er würde dann liebenswerterweise beim Warm-Up Dein Tagesgewicht mal auf - sagen wir - 120 Kilo anpassen und Du rollst dann entspannt mit 500 Watt und 200er TF die Abfahrt aus der Lavahöhle runter...
Schon bei Ulle in den Neunzigern hiess es ja: "Kilos im Winter machen Watt im Sommer!" und daran hat sich eigentlich nix geändert...