[moritz87]

Zitat von Klugschnacker

Laktattest reicht wohl zum gegenwärtigen Zeitpunkt. Denn es geht jetzt erstmal um die Trainingsbereiche. Um sie festzulegen, reicht der Laktattest.

Alternativ könntest Du die Trainingsbereiche auch mit einfachen Leistungstests während des Trainings festlegen und Dir den Laktattest für den Anfang sparen.

Danke. Mir gehts aber eher um Ruhe und Belastungs EKG. Hintergrund: im Freundeskreis meiner Eltern gibts einen LD Triathleten der einen unentdeckten Herzfehler hatte, nach mehreren LDs mit Anfang 50 dann einen Schlaganfall. Das kann natuerlich auch ohne Training auf eine LD passieren, ich fuehle mich aber besser wenn ich mich durchchecken lasse.