Zitat:
Zitat von Rälph
......Da das Krauses erste Schwangerschaft ist, hat auch sie keine Erfahrungswerte vorzuweisen. Sie betritt vollkommenes Neuland. Moderater Sport wird empfohlen, aber Wettkämpfe bedeuten nach meiner Erfahrung stets mentalen und körperlichen Stress.....
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Wenn ich es richtig in Erinnerung habe, ist sie 17:30min oder so gelaufen. Das IST moderater Sport für sie.