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Dann will ich auch mal, aber nicht lachen.
Gelaufen bin ich 80km mit ein paar Intervallen bei, aber ansonsten GA1
Geschwommen ganze 4 mal mit je 2km, davon immer noch sehr viel Techniktraining
Sowie 4 mal Fußballtraining, weil halt ab und zu auch mal ein Ball dabei sein muss ;-)
Rad stand nur im Keller
Jedoch noch weitere 8 mal im Fitnessstudio gewesen und Muskelaufbau / Stretching betrieben.
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Fazit, ich bin mit meinem Weg sehr zufrieden und gerade im Fitnessstudio habe ich nochmal ganz neue Reize setzen können.
Man mag es mir nachsehen, aber aktuell habe ich keine Lust bei dem Wetter mich aufs Rad zu setzen.
Ziele -->
Angemeldet für Olympische Distanzen im Allgäu und in Knokke ( Belgien ) als Hauptwettkämpfe
Dazu noch HM in Venlo und der Brückenlauf in Düsseldorf
Aktuell noch auf der Suche nach 1-2 Sprinttriahtlons im Mai/Juni, Düsseldorf hat leider noch keinen Termin bekanntgegeben.
Geändert von Günsch7 (21.12.2022 um 09:50 Uhr).
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