[Lux]

Hallo,

Seit 11 Jahren messe ich mein Körperfett-, Muskel- und Wasseranteil mit einer Körperfettwaage. Sie hilft mir in der Adventszeit nicht zu viel zuzunehmen

Im Laufe der Jahre steigt mein Fettanteil, es sinkt dagegen der Wasser- und Muskelanteil. Zudem wird die Knochenmasse immer geringer…. So zeigt es die Waage an… Tendenz wie in der Literatur.

Ich war etwas irritiert, weil man mir äußerlich kaum etwas ansieht.
Deswegen habe ich mich mal mit einer 11 Jahre jüngeren Geburtstagsangabe* gemessen.
Und auf einmal habe ich wieder die Werte wie vor 11 Jahren…

* die Waage verlangt eine Geburtstagsangabe