Tabelle würde ich im Fred so vorschlagen.
Flow (Ziel: 100 Std. )
KW -----/ Km Swim / Zeit ---- / Gesamt Std. / Bemerkung
01-09 / 1000 ----- / 00:30 - / 00:30 --------/ Badehose verloren 
Ich glaube das werden eh nicht so viele, da würde so was doch reichen? 
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,,Alles hat seine Grenzen, nur der Mensch hat keine. Für die menschliche Natur ist es ein essentieller Faktor, sich kontinuierlich selbst zu übertreffen, keine Grenzen zu akzeptieren. Die Freiheit, die wahre Einmaligkeit des Seins, lässt sich nicht konditionieren. Sie kann nicht auf Ziele und Wünsche verzichten. Das ist der Grund dafür, warum ich diesen Sport betreibe...
Es ist das Meer, das mich gewinnen lässt."
(U. Pelizzari)
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