[tridinski]

Zitat von jannjazz

Deine Story ist immer noch heisser Scheiss, so viel hat sich gar nicht geändert. Die Schuhe behält man, glaube ich, durchgehend an, aber sonst...

mit den Schuhen an den Füßen zu Schwimmen geht DEUTLICH schlechter als ohne Schuhe, daher haben wir die immer ausgezogen und auf dem Oberschenkel verstaut: der SwimRun-Neo endet ja oberhalb des Knies, Bein hochrollen, Schuh auf Oberschenkel legen, Bein runterrollen, klappt problemlos und das Schwimmen geht um ca 10sec/100m besser als mit den Schuhen an den Füßen. Für 50m Schwimmen lohnt sichs nicht, aber spätestens ab 400m auf jeden Fall.

Es sei denn du läufst mit minimalistischen Barfußschuhen die eigentlich nur ne Socke sind mit ein bisschen aufgedampftem Profil, die kann man dann auch gleich anlassen.