[Rene]

Als ich in Lüneburg nur 2km bis zu einem See hatte waren dort auch sehr schöne Trainingseinheite möglich.

5-10km Laufen um den See mit viel Höhenunterschieden

dann für 30-40min ins Wasser (Schuhe aus und Schwimmbrille auf)

Nach dem Baden direkt wieder in die Laufschuhe und noch ein paar km trockenlaufen

An meiner Radstrecke ist auch ein schöner See nur leider ist der immer so kalt, dass es selten ohne Neo geht. Da muss ich mir dieses Jahr mal etwas einfallen lassen und ein Radschloss wäre da auch angebracht, sonst kann ich nicht in Ruhe schwimmen.

btw.
Mein Hamburger Schwimmbäder sind auch in Laufentfernung und nun habe ich ein schlechtes Gewissen, dass ich da ziemlich oft mit dem Auto hinfahre