[jens]

das mit dem rennpferd gibt sich bei fehlender zurückhaltung spätestens bei halbmarathon. aus eigener (regelmässiger) erfahrung ist sowohl der subjektive wie der objektive eindruck eher der eines 20jahre alten, lahmenden ackergauls

1,5jahre bei einigermassem vernünftigen training sollte für "durchkommen" bei fast jedem ausreichend sein. es geht dir ja weniger darum, für die zukunft die basis für bestzeiten zu legen. mein alter trainer pflegte zu sagen: wer zu früh auf die langstrecke geht wird nie schnell. wenns dir aber die zeiten egal sind und du es nur zum spass machen willst kann dir das ja wurst sein