[bellamartha]

bellamartha / 3 km / 107,2 km
smar01 / 4,50 km / 98,45 km
wodu / 3,20 km / 66,45 km
spanky / 3,00 km / 65,00 km
Ausdauerjunkie / 2,20 km / 47,50 km
triconer / 4,10 km /40,00 km
lyra82 / 3,2 km / 32,6 km
Uruman/ 3,0 km / 30,3 km
shoki / 3,20 km / 25,30 km
FMMT / 3,6 km / 22,7 km
moorii / 2,1 km / 22,8 km
Nole#01 / 3,0 km /17,2 km
Läuftnix /3,1 km / 14,6 km
kullerich 2,4 km / 13,10 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km
hanse987 / 2,65 km / 10,25 km
Coriande / 2,2 km / 9,7 km
TikiTaki / 2,4 km / 8,7 km
Matthias75 / 3,5 km / 6,5 km
Antracis / 2,0 km / 6,3 km
Handbremse / 2,0 km / 5,8 km
Trimichi / 0,0 km / 0 km

Mega-Training heute Morgen! Weil mein Stammbad heute geschlossen hat, bin ich ins von mir wenig geliebte Leistungszentrum, wo es aber erstaunlich leer war. Ich bin erst 1000 m locker geschwommen und dann mit Markus, einem Schwimmkumpel, mit dem ich vor Jahren, in der Vorbereitung für mein Zürichsee-Schwimmen sehr viel geschwommen bin, 5 x 200 m (mit Pullbuoye). Ich hatte keine Uhr mit, habe aber auf die Schwimmbaduhr geschaut. Die 200er gingen alle in ca. 3:05 min. mit 15-20 sek. Pause. Super!
Danach wollte ich noch 1000 locker mit Pullb. und Paddles schwimmen, aber dank Markus auf der Nebenbahn wurden es sehr zügige 1000m.
Hat Spaß gemacht.
Ab heute Abend bin ich in Wien. Ich nehme Schwimmsachen mit, werde aber wohl nicht viel schwimmen können.
Auf geht's smar01, jetzt holst du dir die Führung!