[DocTom]

Zitat von soloagua

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Bei mir hilft für die gleiche Problematik weniger das Magnesium, eher das Calzium. Schüsslersalze beheben bei mir das Problem und würde ich auch während der Strecke mit zuführen...und ich möchte bitte einen Bericht lesen!

+1, die Schüsslersalze (oder bei nächtlichen Wadenkrämpfen oft auch einfach etwasKochsalz) helfen besser als Magnesium pur bei mir.

Bericht zum Lesen zu bekommen wäre genial, J.!