[gurke]

Nachdem ich gestern nach meinem Morgenlauf die Segel streichen musste (Magenkrämpfe etc.)wollte ich heute auf jedenfall laufen und dann:länger arbeiten, ziemlich kaputt und scheiss-Wetter. Eigentlich genug Ausreden Aber unter dem Druck von 100/100 ging es dann doch und nun sitze ich wieder mal sehr zufrieden im warmen und musste das mal mitteilen
thx for reading