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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - "Jahresend-Schwimm-Challenge": Ziel 100km
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Alt 21.10.2022, 19:13   #267
smar01
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.06.2022
Beiträge: 410
Zitat:
Zitat von uruman Beitrag anzeigen
In ernst, mach kein Sinn ein Intervall beliebig irgendwo zu schieben

Diese 200m haben ein Sinn in der Serie 3x200m die wiederum pass zu der Tage Schwimmprogram
An andere Tag, isoliert mach wenig Sinn

Bei schwimmen ist selten dass der Km Umfang entscheiden ist

Wenn du nicht etwas schafft oder sogar Schmerzen davon kriegst, solltest du dein Trainer kommunizieren
So war das nicht gemeint. Die 3x200 waren ausschwimmen mit ein wenig Technik kombiniert. Also eigentlich waren die 200 an der Stelle absolut unbedeutend.
Ja ich merk gelegentlich mal ein Zwicken in der Schulter, aber ist jetzt nichts schlimmes und erinnert mich eher daran sauber zu schwimmen. Wenn es tatsächlich Probleme macht bin ich schon so schlau es nicht drauf anzulegen.
Und das ist auch so kommuniziert.
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