[neonhelm]

Zitat von Bleierpel

Neonhelm hatte doch den Kopf schief aufgesetzt wg der Verspannung, gelle...
Vll schwimmt er immer noch im Kreis rum.... und bekommt den Beckenrand nicht zu fassen

So so, Dir scheint es ja schon wieder gut zu gehen...

Ne, schwimmen war wie immer geil.

500 ein
5x25
100
5x25
100
5x25
100
3x200
200aus

Kurz und heftig.

Danach gings schon besser. Vom Kumpel noch die Diclofenac-Salbe gepumt, gestern abend und heute morgen eingeschmiert und nu is schon wieder einigermaßen gut.