[Pippi]

Der drittplatzierte in der Ak 40 ist letztes Jahr bei einem Ironman eine 2:48 gelaufen. Hat eine Marathonbestzeit von 2:28 und war früher mal Elite Radfahrer.
Und ich war beim ersten und zweiten Lauf schneller. Beim Rad 3min langsamer.
So kann ich meinen 2. Rang gut einordnen.

Ich werde mein Training jetzt wieder selber planen.
Im Oktober laufe ich einen Trailmarathon mit 1800 HM in der Rheinschlucht.
Das wird toll.