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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 15h Plan Mitteldistanz
Thema: 15h Plan Mitteldistanz
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Alt 17.12.2008, 10:46   #4
Mafalda_Pallula
triathlon-szene.de Autor
 
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Registriert seit: 13.04.2007
Ort: Tegernsee
Beiträge: 1.346
Zitat:
Zitat von Trieike1987 Beitrag anzeigen
Was haltet ihr davon? Soll ich dem Plan vertrauen oder nach meinem Gefühl abändern?
Also ich habe letztes Jahr nach dem Plan (Wochenendler) trainiert und ihn zu - schätze mal - 85% umgesetzt und war sehr zufrieden mit dem Training und dem Wettkampfergebnis.
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"Think like a bumblebee - train like a horse."
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