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Zitat von keko#

Vom Stil her sieht es sehr gut aus. Mit dem Stil kannst du auch schneller schwimmen. Es nützt ja nichts, wenn du schön schwimmst, aber nicht schnell ;-)
Wenn du 25er in 20s schwimmst und das auf dem Video 1:36 war, dann sind die 25er eigentlich zu langsam. Bei 25ern musst du auch mit einer höheren Frequenz schwimmen. Das zu tun, bringt Ökonomie in deine Züge, was dir wiederrum auf längeren Strecken etwas bringt.
Um es kurz zu machen: ein Video über 25 all-out wäre auch mal interessant

Ich finde diesen Trainingsansatz aufgrund der eigenen Erfahrung sehr gut. Im Schwimmverein haben wir sehr, sehr viel Intervalltraining in jeder Einheit geschwommen und die jüngeren Masterschwimmer trainieren auch so.