[PippiLangstrumpf]

Zitat von garuda

Ich hatte mal da mit angefangen, habs aber dann aufgehört, werd mal versuchen einzelne Übungen mit in meinen TP einzubauen.

So ich gehe jetzt in die Heia.
Schlaft gut

Ja, einzelne Übungen wollte ich auch mal aufnehmen. Die Squats habe ich ja schonmal gemacht - so mit Besenstiel über dem Kopf.
Aber ich laß es jetzt eh erstmal langsam angehen.

Tööö! Schlaf gut!