gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Vom Sprinttriathlon zum Ironman
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 25.08.2022, 23:27   #902
Rälph
Kona-Finisher
 
Benutzerbild von Rälph
 
Registriert seit: 03.07.2009
Beiträge: 4.329
Zitat:
Zitat von Benni1983 Beitrag anzeigen
Leidiges Thema bei mir.

Hab alles schon gemacht, kenne alle Tricks.

Kalorien zählen, viel trinken und 3 Mahlzeiten sind mein Erfolgsrezept.
Das glaube ich dir gerne.
Trotzdem die Frage: Was sind das denn für Mahlzeiten?
Rälph ist gerade online   Mit Zitat antworten