[uruman]

Zitat von Benni1983

Der grobe Plan für die 6 Wochen vor dem WK ist besprochen.

Finde ich viel besser!

Je nach Ressourcen, Zeit und Kondition kannst du eine 2te Einheit Rad oder/und Swim einschieben(solange keine Lauf Einheit leidet darunter
Für Gewicht Management und für die nächste Saison könnte sehr gut wirken