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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Vom Sprinttriathlon zum Ironman
Thema: Vom Sprinttriathlon zum Ironman
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Alt 25.08.2022, 13:19   #885
uruman
Szenekenner
 
Benutzerbild von uruman
 
Registriert seit: 30.12.2012
Ort: Essen
Beiträge: 3.097
Zitat:
Zitat von Benni1983 Beitrag anzeigen

Der grobe Plan für die 6 Wochen vor dem WK ist besprochen.
Finde ich viel besser!

Je nach Ressourcen, Zeit und Kondition kannst du eine 2te Einheit Rad oder/und Swim einschieben(solange keine Lauf Einheit leidet darunter
Für Gewicht Management und für die nächste Saison könnte sehr gut wirken
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uruman ist offline   Mit Zitat antworten