Zitat:
Zitat von Running-Gag
Weil ich noch keinen habe und weil ich das Angebot Grad erhalten hab :D
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Bei mir steht im Plan 7 Tage vor dem Rennen 1,5 h Rad und 30 min laufen.
Die letzte längere Radausfahrt (3h) ist 10 Tage vor dem WK.
Ich würde es lassen. Vor allem weil es deine erste LD ist.