gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit 2026!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - L-Carnitin, bringt es was oder nicht?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 16.12.2008, 13:40   #16
biomed
Szenekenner
 
Registriert seit: 29.10.2008
Beiträge: 223
Ich glaube es gibt kaum ein Nahrungssupplement über das es soviele Meinungen über die potentielle Wirkung gibt, aber kaum wissenschaftlich-fundierte Studien.

Ich hatte mal intensiver nach solchen Studien gesucht, aber keine aktuellen Studien gefunden, die die Wirksamkeit wirklich nachweisen.

Echter Carnitin-Mangel ist wahrscheinlich selten, da Carnitin ja im Körper meines Wissens nach nicht sofort verbraucht, sondern als Transporter im Körper recycled wird.

Ich werfe das billige Zeug's vom Discounter auch ab und zu ein, in der Hoffnung, daß es wirkt (Wirkung oder Placebo-Effekt, egal Hauptsache es wirkt )
biomed ist offline   Mit Zitat antworten