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Alt 10.07.2022, 01:40   #10
KevJames
Gesperrt
 
Registriert seit: 12.07.2014
Beiträge: 1.494
Zitat:
Zitat von sabine-g Beitrag anzeigen
1000 Kniebeugen pro Tag, zusätzlich Treppenläufe, 2000-4000 Stufen pro Tag
Zitat:
Zitat von Necon Beitrag anzeigen
Ich möchte lösen!

Die Frage: wie zerstört man jemanden anderes in kürzest möglicher Zeit?


Zur eigentlich Frage.
Akzeptieren du wirst das mit Krafttraining nicht kompensieren können
Zitat:
Zitat von sabine-g Beitrag anzeigen
wie ätzend ...
KevJames ist offline   Mit Zitat antworten