gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Coaching
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - IRONMAN Austria 2022
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 07.07.2022, 09:55   #132
sabine-g
Szenekenner
 
Benutzerbild von sabine-g
 
Registriert seit: 05.01.2015
Beiträge: 13.019
Zitat:
Zitat von JENS-KLEVE Beitrag anzeigen
Stimmt! Hätte ich es vorher gewusst, hätte ich trotzdem so viel trainiert. Ich mache das gerne und profitiere davon enorm.
ich weiß nicht.
Meine Erfahrung (bei mir selber und der Beobachtung anderer) ist eher etwas anders gelagert.
Die Ausrede ich kann keine Hitze ist sehr beliebt und wird gerne vorgeschoben wenn das Rennen nicht so verläuft wie erwartet, geplant oder gewünscht.
Wenn man allerdings wirklich gut trainiert ist kann man auch die Hitze gut verkraften bei angepasstem Verhalten.
Ein Bekannter macht all seine Läufe morgens um 5:30Uhr, keine langen Koppeleinheiten nur 130/8. Der ist beim Laufen auch eingegangen.
Weil er sich nicht gescheit darauf vorbereitet hat.
Aber: trotzdem Glückwunsch zum Durchhalten und dem Stehvermögen.
sabine-g ist offline   Mit Zitat antworten