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Alt 14.12.2008, 21:36   #670
dickermichel
Szenekenner
 
Registriert seit: 24.08.2007
Beiträge: 2.034
Ganz einfach:
1000kg:8kg = 125 Wiederholungen
Machst Du 500kg:8kg, brauchst Du nur 62 Wiederholungen zu machen
dickermichel ist offline