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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Komische Achillesprobleme
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Alt 05.07.2022, 08:01   #4
Helmut S
Szenekenner
 
Registriert seit: 30.10.2006
Beiträge: 9.711
Zitat:
Zitat von ciclosport Beitrag anzeigen
Oder ist gar schon der Arzt angesagt?
Ja. Du brachst ne klare Diagnose, ob das Problem am Ansatz der Sehne ist oder in der Mitte. Erst dann kannst du entscheiden. Die Studienlage ist so, dass exzentrisches Krafttraining "nur" bei "mid portion achilles tendinopathy" Goldstandard ist. Physio ist dann wahrscheinlich ne gute Sache.

Viel Erfolg, nimm es ernst. Wenn sich das auswächst und einhängt, reden wir ggf von Jahren
Helmut S ist offline   Mit Zitat antworten