[Helmut S]

Zitat von ciclosport

Oder ist gar schon der Arzt angesagt?

Ja. Du brachst ne klare Diagnose, ob das Problem am Ansatz der Sehne ist oder in der Mitte. Erst dann kannst du entscheiden. Die Studienlage ist so, dass exzentrisches Krafttraining "nur" bei "mid portion achilles tendinopathy" Goldstandard ist. Physio ist dann wahrscheinlich ne gute Sache.

Viel Erfolg, nimm es ernst. Wenn sich das auswächst und einhängt, reden wir ggf von Jahren