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Thema: MD Trainingsplan - Entlastungswoche schieben

Einzelnen Beitrag anzeigen

15.06.2022, 12:14	#2
Benni1983 Szenekenner Registriert seit: 16.09.2015 Ort: Rheingau Beiträge: 3.507	Wenn du den alten TS MD 10 Std Plan meinst?? Build2 Woche3 sind 11 Std Build2 Woche3 Ruhe sind 9:20Std Peak1 sind 9:45Std Ist jetzt nicht so sehr unterschiedlich vom Umfang her. Ich würde einfach machen, wie es passt Was soll schon schief gehen? __________________ Gruss und Kuss Benni1983 Mein TS Blog: https://www.triathlon-szene.de/forum...t=46763&page=9 Strava https://www.strava.com/athletes/benni1983 Triathlon Team Eltville https://triathlon-team-eltville.de/