gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Fragen zur VO2max
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 08.06.2022, 14:08   #33
MattF
Szenekenner
 
Registriert seit: 28.04.2011
Beiträge: 9.559
Zitat:
Zitat von NBer Beitrag anzeigen
Natürlich dann auch das Körpergewicht, dass dann ja zur anderen Seite zieht.
Ist es tatsächlich nur bei mir so, dass man einen lockeren Wiegetritt als entlastend für die Beinmuskulatur empfindet?
Klar es ist eine andere Belastung. Damit entlastest du Muskeln die du vorher beansprucht hast evtl. nicht mehr so stark, dafür andere.

Die Energie die man aufbringen muss, wenn man nicht langsamer wird, bleibt aber logischerweise gleich.

Etwas was du fallen lässt, musst du vorher anheben oder du hast das Perpetuum Mobile gefunden
MattF ist gerade online   Mit Zitat antworten