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Thema: Frage zu Koppeltraining

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03.06.2022, 07:08	#11
Benni1983 Szenekenner Registriert seit: 16.09.2015 Ort: Rheingau Beiträge: 3.468	Was ich auch als Übung empfehlen kann: Im Schwimmtraining 50m Sprint > raus aus dem Wasser und eine Runde ums Becken laufen > kurz schnaufen > weiter Das 4-6mal Da fühlst du dich in etwa wie im Wettkampf nach dem Schwimmen in T1 __________________ Gruss und Kuss Benni1983 Mein TS Blog: https://www.triathlon-szene.de/forum...t=46763&page=9 Strava https://www.strava.com/athletes/benni1983 Triathlon Team Eltville https://triathlon-team-eltville.de/