gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wer braucht wieviel Watt bei 40 km/h
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 19.05.2022, 16:23   #758
tridinski
Szenekenner
 
Benutzerbild von tridinski
 
Registriert seit: 03.09.2009
Ort: Vulkaneifel2Wetterau
Beiträge: 4.634
Zitat:
Zitat von sabine-g Beitrag anzeigen
Im Rahmen eines Laufradwechselspiels 24km in 40km/h mit 213W (neuer Negativrekord).
P5 65mm vorne, Scheibe, Castelli PR Suite, MEt Drone (78kg /186cm)

Geilomat
Mega, Glückwunsch

Worauf führst du die Verbesserung zurück? Material, also anderes Laufrad zB? Modifizierte Sitzposition? Wetter?
__________________
Grüße

Tri-K
__________________

slow is smooth and smooth is fast
swim by feel, bike for show, run to win
tridinski ist offline   Mit Zitat antworten