fras13

Kein Minus , aber dennoch für mich ein Erfolg, weil ich das Gewicht halten konnte...

Es kommt jetzt auf die Kontinuität an,
beim Sport klappt es nach der Urlaubswoche gut.

Ich konnte 3* mit dem Rad zur Arbeit fahren, 8 Std. Sport und das Wochenende kommt erst noch.

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