[su.pa]

Und wenn Du die Energiezufuhr von der Flüssigkeitszufuhr trennst? Dann bist Du flexibel je nach Temperatur.

Auf dem Rad bei der LD fand ich Aims Quali Gel super plus Wasser für den Durst. Bei langen Läufen hab ich noch keine Möglichkeit gefunden. Mit Laufweste mit Softflasks wäre eine für die Energie, aber das ist zu wenig.