[spanky2.0]

Zitat von rhoihesse

Hallo liebe Forumsgemeinde,

ich habe mir am Freitag eine Achillis-Sehnen Ruptur zugezogen und bin seitdem mit nem Vacoped am Fuss unterwegs und werde morgen operiert. Danach wird es dann mit Physio losgehen.

Gibt es irgendwelche Tipps wie man die Genesung unterstützen kann? z.b. Lebensmittel zur Kräftigung der Sehnen?

Bin für jeden Tipp dankbar.

Zu Deiner Frage kann ich leider auch nichts beisteuern. Achillis-Sehnen Ruptur ist eine der (wenigen) Verletzungen, von der ich bislang selbst noch verschont geblieben bin.

Falls man fragen darf, würde mich jedoch interessieren, ob es beim Laufen/Radeln passiert ist oder bei einer anderen Gelegenheit? Die Kumpels, die ich kenne, bei denen ist es beim Tennis spielen bzw. Fussball passiert.

Trotzdem auch von mir natürlich noch gute Besserung!