[Ravistellus]

Nachdem ich gestern abend recht spät noch push and jump gemacht habe, war ich heute schwimmen. Da letzte Woche das Schwimmen ausgefallen ist, habe ich heute erst mal die 3x300m nachgeholt. Diesselbe Erfahrung wie am Samstag beim Vereinstraining: Ich komme mir vor wie ein Stück Holz, irgendwie ist mir das Wassergefühl, das ich noch vor drei Wochen hatte, flöten gegangen.

Ok, für meine Verhältnisse waren die Zeiten trotzdem nicht sooo schlecht, aber auch nicht zufriedenstellend. 5:32/5:34/5:34. Ich hätte gedacht, ich müsste so um die 5:00 schwimmen. Meine Arme haben nicht direkt weh getan wie beim klassischen Muskelkater, aber sie fühlen sich irgendwie hart an, unflexibel.

Allerdings war ich die letzten 3-4 Wochen auch sehr wenig schwimmen, ich werde versuchen jetzt im Dezember wieder 3x pro Woche zu gehen, auch wenn es nicht immer 1,5h sein werden.

Ravistellus

Edit: He, habe grade meinen Eintrag in die Tabelle gemacht und festgestellt, dass ich wenigstens beim Schwimmen in der Spitzengruppe liege! Yeah! Ok, bis zum Meister fehlt noch bisschen was, aber wenn ich das CF besser wegstecke, komme ich da noch ran!