[*JO*]

Hallo,
wollte mich mal wieder melden. Eigentlich lief es in der letzten Woche ganz gut. Bin ca 55km gelaufen und war aber nur 2 mal schwimmen. Und dazu musste ich Montags das Training sogar abbrechen weil es einfach gar nicht ging, aber so was passiert halt mal. Radfahren habe ich mal weggelassen. Wollte ich Eigentlich Sonntag hat aber wegen Nikolaus Duathlon und Bornheimer Hang auch net geklappt. Ergebnis von einem ganzen Tag in der Kälte Rumstehen ist nun eine heftige "Krankheit" naja ich kann’s nicht so recht definieren aber mir tut alles weh. Also werde ich jetzt mal 3/4 Tage aussetzen und dann wieder ruhig anfangen.
Passt aber auch ganz gut da es genug zu tun gibt für die Uni und unser Trainingslager wo sich so langsam eine recht schlagfertige Truppe Formiert. Mein persönliches Wochen Highlight ist jedoch das ich vom Tim aka Hazelman die Möglichkeit bekommen habe eine "Youngstar" Staffel in Roth zu starten