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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - GA1 beim Laufen / TS-Laufrechner
Thema
:
GA1 beim Laufen / TS-Laufrechner
Einzelnen Beitrag anzeigen
03.03.2022, 21:52
#
148
NBer
Szenekenner
Registriert seit: 21.11.2008
Ort: Neubrandenburg
Beiträge: 6.974
Zitat:
Zitat von
thunderlips
......Nehmen wir mal n zügigen AK Athleten :IM M in 3:00-> 4:15min/km (kenne n paar davon)
Der läuft den M solo - je nach Radstärke und Laufökonomie zwischen 2:35-2:45....
Du meinst aber h, nicht min/km, oder?
NBer
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