[Mafalda_Pallula]

Also ich bin dazu übergegangen, Kraft nach dem Schwimmen zu machen, weil ich den Eindruck habe, dass meine Technik zu sehr leidet. Außerdem mache ich im Schwimmtraining, wenn an dem Tag auch noch Kraft ansteht, hauptsächlich Techniktraining und das kraftbetonte Schwimmen an einem anderen Tag. So geht's ganz gut.