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Alt 12.02.2022, 09:24   #15
Rälph
Kona-Finisher
 
Benutzerbild von Rälph
 
Registriert seit: 03.07.2009
Beiträge: 4.306
Häufigste Bein-Fehler beim allgemeinen Triathloten:

- Füße stehen im Wasser wie zwei Haken.
- Die Amplitude beim Beinschlag ist viel zu groß.
- Eines der Knie wird im Zusammenspiel mit dem Armzug übermäßig abgewinkelt. Der Oberschenkel steht dann kurzzeitig voll im Wasser und bremst. War früher auch ein Problem vom Sanders, das er jetzt aber gut gelöst hat.

Für die Punkte 1 und 2 könnte ein bissel Beintraining schon helfen. In Sachen Vortrieb würde ich nicht auf die Beine setzen.
Rälph ist offline   Mit Zitat antworten