Hi Pheobe,
neben einem Magen-Darm-Infekt (passend zum Lazarett) leide ich auch an einer Fußfehlstellung.
Durch meinen Knickfuß hatte ich beim Laufen immer Schmerzen an der Innenseite des Knöchels. Ich hab deswegen Einlagen für die Straßen-und die Sportschuhe bekommen.
In den Straßenschuhen benutze ich sie kaum noch, da sie nicht in alle reinpassen, aber in den Sportschuhen sind sie wirklich Gold wert.
Die Bewegung wurde mir aber nicht verboten. Ich musste die Einlagen in den Sportschuhen ja auch direkt mal ausprobieren. Und geschadet hat es nicht.
Vielleicht hängt der Rat deines Arztes von der Art der Fehlstellung ab.
Gruß