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Alt 15.01.2022, 17:54   #3599
Stefan
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von 365d Beitrag anzeigen
In 6Uhr sollte dein Hüftgelenk über dem Sprunggelenk sein.
Und wenn du noch weiter zurück gehst, schliesst sich der Hüftwinkel noch mehr.
Ergo noch weniger Platz für den Bauch.

Prio2 ist die Topposition zu finden.
Prio1 Übergewicht muss endlich weg.
Sonst wirst du nie einen genug tiefen Oberkörper hin bekommen. Die Masse ist sich immer im Weg.
Du verwechselst Rälph mit B.
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