[19Kojak87]

Zitat von osarias

Ich bin nun seit 6 Wochen bei Arne gelandet und finde das deutlich besser als einfach zu machen wonach mir der Kopf steht. Hatte ein paar Coaches verglichen ... Jemand der selbst Aktiv in der Profiliga unterwegs ist hab ich ausgeschlossen, da ich denke, das solche Personen genug mit sich selbst beschäftigt sind.

Im Prinzip bringt das auch eine deutliche bessere und planbare Struktur in meine Freizeit. Ich weiß was ich abarbeiten muss und wenn die Belastungen zu groß sind gibt es auch ein paar ruhigere Tage. Früher hatte ich da einfach weiter und weiter und noch eins oben drauf trainiert was weder mir noch meinen Umfeld gut getan hat.

Da ich als Quereinsteiger wirklich null Ahnung von dem Ablauf einer solchen Vorbereitung habe muss ich Arne auch wirklich loben. Fragen werden nett und auch für mich kindgerecht schnell und unkompliziert beantwortet!

Da hast du das Paket, dass er dir immer alle 7 Tage das Training schreibt? Mir wäre das ehrlich gesagt zu kurzfristig, da gefällt mir sein Angebot, dass ich hier im Forum mal gelesen habe, mit 2 Monaten deutlich besser - auch wenn das 7 Tage wohl effektiver sein wird.