[Antracis]

Zitat von tridinski

Aber natürlich gibt es noch weitere Faktoren, ich sehe da bei mir: 16 Jahre Tri /LD, stark verbesserte Aerodynamik der Radposition, Wettkampfernährung 120gr/h aufm Rad, Pacing beim Laufen. Das kann alles jeder andere auch wenn er will.

Welche Bedeutung hat denn in Deiner Vorstellung eigentlich der Faktor Talent in Sachen Ausdauerleistung, d.h. Sowas wie Muskelfaserzusammensetzung, VO2max, Konstitutionstyp. Nicht zuletzt das Alter. 120gkh kann auch bei weitem nicht jeder aufnehmen, Train the gut hin oder her. Zumindest hat das bisher niemand nachgewiesen, nur behauptet meines Wissens.

Also ist eine ernst gemeinte Frage. Meinst Du, Sub10 ist eigentlich locker für jeden mit sagen wir 10-15 Wochenstunden drin, solange er unter 60 anfängt zu trainieren ?

Ich bin 47…16 Jahre 10 Stunden die Woche macht Hawaiquali mit 63…vielleicht doch Frührente!