[Rene]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES NRB

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Nur Rollentraining Bringt es"

März / Gesamtstunden Rollentraining seit 1. Januar 2007 bis Ende Februar

1. Flow : 13:15h / Übertrag 40:00h
2. Lance: 11:10h / Übertrag 21:40h
3. harald m.: 10:25h / Übertrag : 47:10h
4. JoeSlowpoke: 9:35h / Übertrag 24:10h
5. mauna_kea: 9:01h / Übertrag 39:15h
6. Umbra : 8:01h / Übertrag 34:25h
7. christhegerman : 6:30h / Übertrag 14:20h
8. strwd: 5:15h /Übertrag 43:20
9. Rene: 5:00h / Übertrag 23:40h
10. dasulf: 4:00h / Übertrag 20:15h
11. Fastforward: 4:00h /Übertrag 17:25h
12. Volkere: 3:30 h / Übertrag: 5:25h
13. Hendock: 3:09 / Übertrag 9:48
14. Shamrock: 3:00h / Übertrag 21:55h
15. the grip: 3:00h / Übertrag 6:00h
16. Gonzo: 1:00 / Übertrag 16:45
17. alessandro: 0:45h / Übertrag 14:50h

noch Februar

1. Lance64: 12:30h / Übertrag 8:20h
2. Monster: 3:45 / Übertrag: 8:00h
3. NorbertF: 3:00h / Übertrag 6:20h
4. Klugschnacker: 0:45 h / Übertrag: 8:30h
5. Müder Joe: 0h / Übertrag 12:30h
6. PeterMuc: 8:37
7. vbman: 7:35h
8. lebkoungman: 6:50h
9. carvinghugo: 4:20h
10. felix__w: 1:40h
11. Jansen: 1:30h
12. fras13: 0:45h / 0:00

1h30 mit 3mal 5min geringe Kadenz und Druck auf dem Pedal. Und es war laut Wattanzeige auch Druck da