[Genussläufer]

Zitat von FloRida82

Olbrecht ist aber eben auch Genie.

Das hat jetzt wenig mit Genie zu tun. Es ist doch klar, daß Du für einen Marathon und für das Durchstehen eines gezielten Marathon Trainings eine höhere Laktatbildungsrate benötigst als für den IM. Und daran muss man arbeiten.

Gerade wenn noch genug Zeit ist kann man sich so vielleicht noch mal auf ein höheres Niveau heben und die gesamte Trainingsqualität dadurch extrem aufwerten.

Ich gehe jetzt auf die 50 zu und versuche so mein Niveau zu halten. Das ist ähnlich schwierig. Der Kalender hat ganz andere Pläne