gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Gemeinsam trainieren: triathlon-szene.de Gruppe auf Zwift
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 12.12.2021, 17:51   #1501
dr_big
Szenekenner
 
Registriert seit: 17.03.2011
Beiträge: 4.060
Du hast den Start verpasst und warst gleich 20-30s zurück. Am ersten Hügel hab ich dann mitbekommen, dass der Abstand <20s geschrumpft ist und habe einfach mal kurz langsamer gemacht, in der Hoffnung dass ich die Lücke notfalls wieder zufahren kann Hat ja geklappt aber etwas Risiko ist da immer dabei. Dafür hab ich dann oben den Sprint verloren und den Extra-Anstieg musste ich ganz abreissen lassen, da waren die Beine einfach Platt
dr_big ist offline   Mit Zitat antworten