[KevJames]

Zitat von Nole#01

Wahnsinn. Krasses Programm. Zusätzlich die Intensitäten. Da wäre ich nach ein paar Wochen im Eimer. Fährst du über den Winter die beiden langen Einheiten in der Woche alle auf der Rolle?

Ja, in der Regel schon. Wenns ums Wetter (Kälte) geht bin ich schon ein Weichei - Crosser habe ich auch keinen. Die letzten Jahre bin ich ab Februar wieder raus, aber die nächsten Monate ist die Rolle mein bester Freund - allerdings durchaus auch in TT Position.

Ich bekomme das ganz gut wegregeneriert. Sagte der Leistungsdiagnostiker aber auch bereits beim ersten Besuch (nach 6 Monaten Training), dass ich außergewöhnlich schnell erholt sei. Scheint eine meiner wenigen Stärken auf dem Rad zu sein.